キャロブシロップ

  • 2018.12.10 Monday
  • 21:56

キャロブシロップ

 

家族の健康のためにも、なるべくヘルシーで安全性が高い甘味料を選んで日常使いしています。

きび砂糖、三温糖、はちみつ、メープルシロップなどなど

色々試してみたけど、最近のお気に入りは「キャロブシロップ」です♪

 

キャロブシロップは、地中海沿いに自生するキャロブという

マメ科の植物(イナゴマメ)から生成したナチュラルな甘味料。
日本ではちょっとマイナーだけど、聖書にも記載があるくらい昔から栽培され、

親しまれている天然のシロップなんですよ。

パッと見は、はちみつっぽいんですが……なんというかはちみつよりクセがなく

ものすごくフラットでクリアな甘さが特徴なんですよね。

あまり主張しない味わいなので、どんな料理にも合うし邪魔しないんです。

あと、一般的なお砂糖に比べ2割ほどカロリーが低く、食物繊維も含まれ、

また低GIなところもキャロブシロップの特徴。

万年ダイエッターのわたしには嬉しいこと尽くしじゃないですか???(笑)。

 

とにかく使い勝手がいいので、何でもキャロブシロップを使っているのですが

クリスマスも間近ということで、ちょっとしたパーティーメニューの試作を考えてみました〜。

 

 

じゃーん♪ スパークリングワインを使ったキラキラサングリア✨✨✨

 

材料は以下の通り

 

✨スパークリングワイン(赤でも白でもロゼでも、お安いの大丈夫)

✨カットフルーツ

✨キャロブシロップ

 

簡単なくせに、見た目がゴージャス!! そして美味しい!!!

 

 

クリアな甘さのキャロブシロップを使うことで、ワインとフルーツの風味を邪魔することなく

上質なデザートワインにすることが出来ました💕

 

ここまでべた褒めしてきたキャロブシロップですが、ちょっと不満なところもあります。

まずは入手経路が限られているところ。

ネットや健康食品を扱っているお店じゃないとなかなか置いてないのが現状・・・。

あとこれはいま使用しているキャロブシロップに言えることですが

寒くなりシロップの粘度が固まってきたせいか、出が悪いんですよね。

なので出来れば容器はガラス瓶じゃなくて、柔らかいプラ容器にしてくれないかなって思ってます。

そしたら握力でシロップの出の調節ができるでしょ?

 

色々申し上げましたが、キャロブシロップには期待してますし、本当におススメですよ!

 

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リフレケア

  • 2018.12.06 Thursday
  • 16:17

 

なんと今年発売10周年を迎える雪印ビーンスターク株式会社リフレケアシリーズ

 

通販のほかには、調剤薬局や病院の売店、あと歯医者さんの受付などに

置いてあることが多いオーラルケアシリーズなんですが、

歯周病の原因菌や、う蝕原因菌などの細菌・真菌類への有効成分である

「ヒノキチオール」が配合されているから、お口の中の抗菌対策にもなりそう。

 

 

で、わたしが今回使用してみたのは、口腔ケア用ジェル(医薬部外品の薬用歯磨き)の

リフレケア・ライム風味♪ 他にはちみつ風味とりんご風味があり、

お子さんには受けが良さそうなフレーバー展開です。

あとサイズも大(70g)小(30g)とり揃えているのも嬉しいですね。

わたしは会社や外出先での歯磨きに使いたかったから、

ポーチの中にぽんと収まるコンパクトな30gはちょうどいいサイズ感です。

本体容器もポンプ式なので使い勝手もなかなかいい感じ。

 

 

ワンプッシュして出てくるジェルは透明で柔らかいテクスチュアなので、

すんなり口腔内に行き渡ってくれます。

発泡剤や研磨剤は無添加だから、泡立ちがなくゆっくり磨けますし、

電動歯ブラシとの相性も良さそう。

時間があるときは歯間ブラシにもつけてケアしているのですが、

歯間へのブラシの入りがスムーズになるのでおススメです!

 

刺激がなくてとってもマイルドな使い心地なので、我々世代はもちろん、

お子さんや要介護の方へも使いやすい口腔ケア用ジェルでした!

 

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白米糀 酒粕フェイスパック

  • 2018.12.05 Wednesday
  • 06:53

白米糀 酒粕フェイスパック

 

キッチンに置いてあったら食用の酒粕か塩糀のパウチかと

普通に思うくらいのルックスですが、こちら洗い流すフェイスパックです。

香りはほんのり酒粕、でも思ったよりはきつくないし、

パックを顔に伸ばしてしばらくすると気にならない程度ですね。

少し固めでねっとりしたテクスチュアで、程よいスクラブが入ってます。

肌に乗せると割とするする伸びるので、顔全体に行き渡らせるのに量はそんなに必要ありません。

でもわたしはちょっと多めに出してデコルテまで伸ばしちゃいます。

アラフォーともなると首筋やデコルテもくすんでくるので、

こういうスペシャルケアは顔だけじゃ不十分。。。

 

 

5〜10分くらいそのまま置いてシャワーで流して終了♪

パック後の肌はふかふかと柔らかくて、透明感もあり、

マイナス3歳肌くらいにはなった感じです(笑)

刺激もなく、コスパもいいので、週に1〜2回はコンスタントに使用し続けたいですね!

 

詳しくはこちら ⇒ http://shop-cosmetexroland.com/?pid=132451016

 

 

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ルルルン クレンジングバーム

  • 2018.12.04 Tuesday
  • 08:06

ルルルン クレンジングバーム

 

ルルルンのクレンジングはしっかり目のメイクを落とす用のバームタイプと

軽いメイクを落とすようのジェルタイプ、2種類ラインナップされているんですね。

 

 

今回使用したバームタイプはテクスチュアが固形バームなので、

スパチュラですくって肌の体温でオイル状にするんですけど、

意外とバームが柔らかいのであっという間に溶けてメイクをオフしてくれます。

 

 

こういうバームタイプは過去いろんなブランドのものを使ったけど、

ルルルンのクレンジングバームが一番テクスチュアが柔らかくて肌馴染みも早いかも。

クレンジングはしっかり落とす、でも時間はかけない!がモットーなので

なかなか好みの使用感です。

マスカラもアイラインもポイントメイクリムーバーなしでしっかり落ちるし、

毛穴の黒ずみもわりとキレイになります。

 

 

ただ一回の使用で結構バームを消費してしまうので、減りが異常に早いのが難点。。。

あとW洗顔は必須だと思うので、何度も洗顔したくないという方には不向きです。

 

詳しくはこちら ⇒ https://lululun.com/cleansing/balm/

 

 

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ぽっこり整腸チュアブル

  • 2018.12.01 Saturday
  • 08:42

ぽっこり整腸チュアブル

 

もともと便秘気味でおなかが張ることが多いのですが、

こういう整腸剤の類は飲んだことありませんでした。

効かないのはNGだけど、効きすぎるのも論外だなと思いつつチャレンジです!

 

 

チュアブルタイプなので1錠が大き目で、ちょっと灰色がかった色をしています。

ヨーグルト風味とあったので勝手に白色だと思い込んでました(笑)

一回一錠、様子を見て追加する場合は4時間以上は時間を空けて摂取してくださいとのこと。

わたしは夜寝る前に一錠摂取してみましたが、翌日お通じは来なかったものの、

おなかのハリ感は少し和らいだ感じです。

そして、また就寝前に一錠摂取したら翌朝にはスムーズなお通じがやってきましたよ〜〜!!

出すもの出したらおなかのハリもきれいに消滅し、

その日は久しぶりにタイトスカート履きました♪

 

 

ケミカルな便秘改善薬と違っておなかが痛くなったり、

効きすぎて何度もトイレに駆け込む羽目になったりしないから、

これからはもっと気軽に整腸剤を使ってみようと思います。

 

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レフィーネ ヘッドスパトリートメントカラー【ダークブラウン】

  • 2018.11.29 Thursday
  • 21:05

レフィーネ ヘッドスパトリートメントカラー【ダークブラウン】

 

月イチで市販のヘアカラーを使用しているのですが、

2週間もすると生え際から伸びてきた白い部分が目立って気になってしまいます。

でも髪や地肌のダメージのことを考えるとこれ以上ヘアカラーの頻度は増やせない・・・

そんなわけでレフィーネさんのトリートメントカラーを繋ぎとして使用してみました。

 

 

乾いた髪にたっぷりとつけてみましたが垂れてこないし、

ケミカルなヘアカラーじゃないから天然アロマのいい香りしかしません。

一回では全く染まらなくてちょっとガッカリしましたが、

メーカーさん推奨の通り3日連続で使ってみたらいい感じに仕上がってきました。

色々な天然成分と養毛成分を配合しているだけあって、

使うたびに髪がつやっつやに変わるのも嬉しい。

わりと大量に使うため、あっという間になくなってしまうのでコスパはよくないけど、

次のヘアカラーまでの繋ぎとして使う程度ならアリかな。

 

 

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ゆず油 無添加ヘアオイル

  • 2018.11.27 Tuesday
  • 15:41

ゆず油 無添加ヘアオイル

 

なんといってもトリートメント・スタイリング・オイルパック・頭皮マッサージの

4役をこなすマルチさが良いですよね〜。

国産のゆずだけを使用しているだけあって、爽やかですっきりとした柑橘の香りも素敵。

60mlで1000円というお手頃価格なのも最高♪

 

 

ちなみに「ヘアオイルって数滴しか使わないから容量があっても使い切れない」と

思っている方におススメしたいのは頭皮マッサージです!

シャンプー前の乾いた状態で、ティースプーン2〜3杯くらいのゆず油を

頭皮に馴染ませて優しくマッサージ。

しばらくモミ続けると血行が良くなって頭全体がほかほか温かくなってきます。

あとは5分くらいそのまま置いて、最後にシャンプーでしっかり洗い流せばOKです。

固くなってた頭皮も一気に柔らかくなるし、

顔の皮膚とも繋がっているわけだからフェイスリフトにもなりますしね。

 

 

 

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ウエラトーン ツープラスワン クリームタイプ

  • 2018.11.22 Thursday
  • 02:48

ウエラトーン ツープラスワン クリームタイプ

 

ホホバ油、アボカド油、ヒマワリ油の3つのトリートメント成分が配合された

「輝きエッセンス」附属なのが特徴のウエラトーン ツープラスワン。

この「輝きエッセンス」のおかげで洗い流すときも髪のキシみはなく、

しっとり、ツヤツヤです♡

 

 

今回7CB(ナチュラルブラウン)を使用してみましたが、とっても自然な仕上がり。

たまに日光の下だと染めたところに妙なキラキラ感が出てしまうヘアカラーもありますが、

こちらはそういった浮いた感じもしません。

 

 

匂いも許容範囲内だし、何より色持ちがいいのが有難い!

わたしはこめかみや生え際の特にヘアカラーが落ちやすい部分に多く白髪があるので、

とにかく色持ちが重視です。

あと内容量もたっぷりで髪の内側まできっちり染められるのも嬉しいですね。

 

 

ちょこっとだけ使って残りはとっておけるのもクリームタイプのいいところ。

ヘアサロンでカラーをして、おうちではリタッチする人にも

とってもおススメです!!

 

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サルースの葉

  • 2018.11.21 Wednesday
  • 14:33

サルースの葉

 

「サルースの葉」はヒュウガトキ(日本山人参)とマカ(アンデス人参)を

配合しているサプリメント。

マカというと男性の精力・滋養強壮に効果があるイメージが強いですが、

もともと男女関係なくからだの代謝をより向上させる効果があるんですね。

あと美肌効果、ダイエット効果、冷え性改善などなど……。

マカって、意外と女性に嬉しい側面が多いんだ!と驚きです。

 

 

一日6粒を目安に、わたしは朝晩に分けて3粒ずつ摂っています。

生薬が入っているせいか、少し独特な匂いはしますが、飲み込んでしまえば気になりません。

続けはじめて2週間ほどですが、「ここが変わった!」ときっぱり言えるところは特になく、

なんとなく寝起きが良くなったかなぁ?って感じですね。

うーん、もうちょっと続けてみないとダメかな。。。

今の季節、冷えに本当に悩まされているので手足の先がポカポカになってくれたら、

最高なんだけどな(笑)

 

 

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きめやか美研 スリーステップコラーゲンゼリー

  • 2018.11.19 Monday
  • 03:02

きめやか美研 スリーステップコラーゲンゼリー

 

スティック型のゼリータイプのコラーゲン食品で、一本にコラーゲン1000mg配合されています。

108種類の植物発酵エキスとビタミンCも入っており、

これは体の中に入ったコラーゲンの効果を手助けしてくれる仕組み。

味は柑橘系フレーバーが爽やかでとっても美味しいです。

 

 

コラーゲンの独特の匂いもないし、おやつ代りにそのまま食べればダイエットにもなりそう。

最初はパウダータイプと比べて、コラーゲン量が少ないかなぁ〜…と思っていたのですが、

いちいち何かに溶かさないといけないパウダーよりもずっと手軽。

美味しくて続けやすいという点では、すぐ食べられるゼリーはとっても便利です。

肌の変化はなかなか簡単には現れませんが、継続は力なりということで、

もう少し頑張ってみたいと思います。

 

 

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